Aprende a preparar esta deliciosa Agua de Nanchi estilo Nayarit, es muy sencillo y rápido. ¡Es riquísima y muy saludable!
Ingredientes:
- ½ kg de Nanchi
- 3 l de agua
- ½ kg de azúcar
- hielo al gusto
Modo de preparación:
Divide los nanchis en 3 partes iguales, pon una parte primero en la licuadora (con todo y su huesito), agregar poca agua, licuar, parar, licuar, parar, y así sucesivamente con el resto, en velocidad baja para no forzar la licuadora. Sin colar, de la licuadora a la jarra, endulzar y agregar hielo. Y a disfrutar!!
Lo que deberías saber: Este fruto es sorprendentemente sano y ayuda a combatir distintos problemas en la salud. Algunos de sus grandes beneficios y por los que vale la pena consumirlos son:
- Cura infecciones de sarna, salpullido y heridas.
- Alivia el dolor de cintura.
- Es muy eficaz para las mordeduras de víbora.
- Es rico en fibra y carbohidratos.
- Fortalece las defensas y ayuda a combatir el resfriado.
- Reduce las posibilidades de contraer enfermedades del corazón, como hipertensión y síndrome metabólico.
- Contiene manganesio, por lo que ayuda a sanar los esguinces e inflamaciones.
- Su vitamina E, tiene la capacidad de mejorar las paredes capilares, dándole a nuestra piel mayor elasticidad y humedad.
- Reduce el nivel de plomo en la sangre.
- Estudios han comprobado que la ingesta de nance, ayuda a evitar cáncer de boca, pulmones, colon, garganta, estómago, recto y esófago.
- Funciona como antioxidante.
- La corteza de su árbol se puede utilizar para dolores dentales.
- Controla los niveles de azúcar en la sangre.
- Mejora la visión. En caso de haber pasado por una operación de ojos, ayuda a la recuperación.
- Su savia y corteza, pueden curar la gonorrea.
Ahora que ya conoces algunos de sus beneficios, no olvides consumir una porción considerada al día, notarás grandes cambios en tu organismo.
